前天
一觉醒来
被甜蜜暴击
昨天
带着一脸疲惫
刷课抢饭
但是如果压力太接近崩溃
不要一个人承受
今天
世界精神卫生日主题确定为
抑郁症
生活在今天
你对世界精神卫生日了解多少呢
又对抑郁症了解多少呢
节日概述
世界精神卫生日（英语：World Mental Health Day）mentalhealth，是世界心理卫生联盟倡议的节日，订定为每年的10月10日。首个世界精神卫生日在1992年举行，世界心理卫生联盟与全世界超过150个国家的机构合作，以推广全世界的心理健康教育、注意和提倡。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。
世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World Psychiatric Association――WPA)在1992年发起的，时间是每年的10月10日。
节日由来
1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。
历年主题
2010年：沟通理解关爱 心理和谐健康
2011年：承担共同责任，促进精神健康
2012年：精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年
2013年：“发展事业、规范服务、维护权益”
2014年：心理健康，社会和谐
2015年：心理健康，社会和谐
2016年：心理健康，社会和谐
2017年：共享健康资源，共建和谐家庭
国内概况
今年10月10日，是第九个“世界精神卫生日”，也是mentalhealth我国大规模开展精神卫生日宣传活动的第一年。我们宣传的主题是“健康体魄+健康心理=美好人生”，10 月10 日当天，北京、上海、广州、西安、成都、南京、大连、青岛、武汉、杭州10 大城市将举办旨在帮助精神疾病患者顺利回归社会的“放飞希望”风筝放飞活动。各地卫生部门将组织当地专家开展义诊、科普宣传等形式多样的活动，同时，“卫生部——礼来精神卫生新闻奖”和“礼来青少年心理健康促进项目”启动。
由于众所周知的外部原因和家庭结构的变化，加上原有社会支持网络的削弱，使人们各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年精神障碍等问题问题明显增多。根据预测，进入21 世纪后，我国各类精神卫生问题将更加突出。精神疾患已经成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病，按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命年指标（DALYs）评价各类疾病的总体负担，精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已经超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤疾患，在2020年的疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。因此，积极预防不良心理和行为问题的发生是当前刻不容缓的行动。
总之啦
我们不要有偏见
并且自己也要远离精神感冒
减轻自己的压力
一定要在学习工作之余
注意自己的心理健康
我们学校有自己的心理咨询室哦
风里雨里
都会等你
关注和陪伴
我们就在你身边
晚安
明天见~
编辑 | 赵若冰
指导 | 程诗瑶
审核 | 尹传松
